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沙葛鲜虾饺

沙葛鲜虾饺

蓝纹乳酪

蓝纹乳酪

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沙葛,又叫地瓜,肉洁白脆嫩多汁,富含糖分和蛋白质,还含丰富的维生素C。把沙葛切成细粒和鲜虾仁、肉末,拌在一起成饺子馅,鲜虾和肉末非常鲜美,馅料脆嫩多汁。
主料
沙葛400克肉糜500克鲜虾仁250克
面粉1000克少许鸡精少许
料酒少许香油少许50克
姜泥少许鲜酱油1勺

沙葛鲜虾饺的做法,共16个步骤

沙葛鲜虾饺的做法图解1

1/16. 准备材料

沙葛鲜虾饺的做法图解2

2/16. 虾仁洗净,加入料酒、盐、鸡精拌匀,多搅拌几次,让虾仁上浆(放入冰箱冷藏)备用

沙葛鲜虾饺的做法图解3

3/16. 沙葛去皮,洗净,切成小粒

沙葛鲜虾饺的做法图解4

4/16. 肉糜放入料酒,盐、鸡精拌匀

沙葛鲜虾饺的做法图解5

5/16. 加入沙葛粒和姜泥,加少许鲜酱油拌匀

沙葛鲜虾饺的做法图解6

6/16. 最后放入葱花和香油拌匀,放入冰箱冷藏备用

沙葛鲜虾饺的做法图解7

7/16. 面粉放入碗中,加入8克盐

沙葛鲜虾饺的做法图解8

8/16. 加入30度左右的温水,和匀面粉

沙葛鲜虾饺的做法图解9

9/16. 和面10分钟后,盖上湿布,醒面20分钟

沙葛鲜虾饺的做法图解10

10/16. 醒面后,搓成长条

沙葛鲜虾饺的做法图解11

11/16. 揪小剂子,擀成薄皮,放入馅料,每个饺子里放上一直大虾仁,包成饺子

沙葛鲜虾饺的做法图解12

12/16. 包好的饺子,等水烧开

沙葛鲜虾饺的做法图解13

13/16. 饺子煮熟,浮面后捞起

沙葛鲜虾饺的做法图解14

14/16. 大大的虾仁,爽脆多汁的馅料

沙葛鲜虾饺的做法图解15

15/16. 开吃咯

沙葛鲜虾饺的做法图解16

16/16. 成品

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营养信息

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  • 沙葛鲜虾饺热量4077 千卡
  • 脂肪104.6 克
  • 蛋白质26.9 克
  • 碳水化合物141.2 克
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