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鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤

不温柔小姐6555

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学做菜时跟老妈学的第一道菜、第一次就特别成功!
主料
鲫鱼一条一块大蒜2颗
豆腐一块3根料酒适量
适量鸡精适量白胡椒适量
红色小米椒3个

鲫鱼豆腐汤的做法,共11个步骤

鲫鱼豆腐汤的做法图解1

1/11. 鲫鱼用盐抹遍全身给它做一个全身SPA!料酒腌制一下

鲫鱼豆腐汤的做法图解2

2/11. 豆腐切块(老妈切的、这个太大了,稍微改刀改一下!豆腐切好我有用淡盐水泡过、因为这样可以去除豆腥味)

鲫鱼豆腐汤的做法图解3

3/11. 姜蒜切片、辣椒切段!不吃辣椒的可以不用放

鲫鱼豆腐汤的做法图解4

4/11. 油烧热一点、鱼放下去炸不会破皮、炸至两面微黄盛出

鲫鱼豆腐汤的做法图解5

5/11. 爆香姜蒜片

鲫鱼豆腐汤的做法图解6

6/11. 加入鲫鱼、料酒

鲫鱼豆腐汤的做法图解7

7/11. 加入足够的热水

鲫鱼豆腐汤的做法图解8

8/11. 汤色变白加入豆腐!小火熬至30分钟加盐

鲫鱼豆腐汤的做法图解9

9/11. 胡椒粉

鲫鱼豆腐汤的做法图解10

10/11. 辣椒!一丢丢鸡精再煮5分钟出锅

鲫鱼豆腐汤的做法图解11

11/11. 撒入葱花点缀!鲜香可口的鲫鱼豆腐汤就好啦!欧耶??

小窍门

1.加汤时、水一定要用热水,不然鱼做出来会有腥味2.鲫鱼一定要双面煎汤煮出来才会又白又浓3.豆腐放进去小火多煮一会、要知道心急吃不了热豆腐、多煮一会是为了让豆腐入味

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营养信息

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  • 鲫鱼豆腐汤热量936 千卡
  • 脂肪10.84 克
  • 蛋白质48.85 克
  • 碳水化合物114.45 克
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