| 主料 | ||
| 香蕉适量 | 鸡蛋一个适量 | 面粉少许适量 |
| 盐少许适量 | ||
香蕉煎饼的做法，共3个步骤
1/3. 香蕉
2/3. 和成糊糊要是稀加点面粉
3/3. 锅内加油 加热 煎
因为家里不粘锅坏了所以就是这个型了
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| 主料 | ||
| 香蕉适量 | 鸡蛋一个适量 | 面粉少许适量 |
| 盐少许适量 | ||
1/3. 香蕉
2/3. 和成糊糊要是稀加点面粉
3/3. 锅内加油 加热 煎
因为家里不粘锅坏了所以就是这个型了
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于泡澡44分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于吹雪机79分钟消耗的热量...
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