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香蕉煎饼

香蕉煎饼

bellabunny

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主料
香蕉三个牛奶适量面粉两勺
鸡蛋两个

香蕉煎饼的做法,共5个步骤

香蕉煎饼的做法图解1

1/5. 把香蕉切片压成泥装,如果家里有榨汁机之类的就可以直接打成泥

香蕉煎饼的做法图解2

2/5. 在香蕉泥中打入两个鸡蛋搅拌均匀,我用的是宜家买的100ML茶匙,先加半茶匙面粉,搅拌后加入一袋牛奶,然后又加了大约两茶匙面粉,总之看着加,成糊但是不要太稀。加入一点糖,也可以不加,看个人口味,很喜欢甜的同学就多加一些糖吧~

香蕉煎饼的做法图解3

3/5. 上煎锅煎,一般不粘的煎锅都是不需要油的~不加油吃起来更天然更健康噢~我是用勺子像摊煎饼一样给摊成圆的的

香蕉煎饼的做法图解4

4/5. 稍微煎一下翻个面就可以出锅啦!好吃又健康~完全是香蕉的清香

香蕉煎饼的做法图解5

5/5. 如果想煎的好看建议一定打成泥,要不就会有凸起,自己吃就没有关系~面粉可以不要放太多,放太多有的时候会有些面粉的味道,但是用的来说香蕉味还是很浓郁的~

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营养信息

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  • 香蕉煎饼热量1296 千卡
  • 脂肪14.54 克
  • 蛋白质31.76 克
  • 碳水化合物89.46 克
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