大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
北极虾干贝排骨粥

北极虾干贝排骨粥

蝶儿sl

蝶儿sl

12182人浏览
分享到:
收藏(808)
加拿大野生北极虾捕捞自冰冷纯净的北极和北大西洋海域,100%纯野生虾。生长在距海平面200-250米以下的深海。捕捞出水后一小时内整只带壳在船上煮熟,并迅速在零下三十度下冷冻。冰冷海水中生长3-4年,生长缓慢、个体紧凑、肉质紧密,味道极佳。
虽然我用的北极虾产自加拿大,到了我这个中国人手里就洋为中用用它来做传统的中国美食—腊八粥。
腊八粥通常北方都会吃甜粥,混合多种谷类分批投料长时间熬煮而成。我国的南方却流行咸粥,咸粥对于不能吃糖或者不喜甜的人来说非常合适。过了腊八,忙年也就开始了,家家户户开始打扫卫生、准备年货,农村里再过几天也会杀猪宰羊,到处呈现着欢乐忙碌的景象。
这款周除了腊八春节期间也可以食用,因为添加了干贝、北极虾、排骨,无需再添加味精、鸡粉等增鲜调味料,味道格外鲜美,我非常喜欢这个味道,推荐给大家试试。
主料
北极虾120克猪小排200克大米150克
干贝20克
辅料
青豌豆10克水发枸杞5克黄酒2汤匙
3/4茶匙胡椒粉1/2茶匙生姜10克
香葱5克

北极虾干贝排骨粥的做法,共14个步骤

北极虾干贝排骨粥的做法图解1

1/14. 所有的材料准备好。

北极虾干贝排骨粥的做法图解2

2/14. 干贝冲洗一遍,用清水泡发。

北极虾干贝排骨粥的做法图解3

3/14. 猪小排切小块放入锅中,大火煮开至血沫浮起捞出洗净。

北极虾干贝排骨粥的做法图解4

4/14. 排骨放入高压锅内,加入切成片的生姜。

北极虾干贝排骨粥的做法图解5

5/14. 再放入适量水和淘洗干净的大米。

北极虾干贝排骨粥的做法图解6

6/14. 放入黄酒。

北极虾干贝排骨粥的做法图解7

7/14. 再放入浸泡好的干贝及浸泡干贝的水。

北极虾干贝排骨粥的做法图解8

8/14. 高压锅加盖放到火上大火烧开,上汽后转小火煮40分钟。

北极虾干贝排骨粥的做法图解9

9/14. 北极虾用牙签挑去虾线。

北极虾干贝排骨粥的做法图解10

10/14. 10、 再用刀从虾背处片一刀,刀口深入虾肉的2/3。

北极虾干贝排骨粥的做法图解11

11/14. 11、 把北极虾放入开水锅内焯烫1分钟。

北极虾干贝排骨粥的做法图解12

12/14. 12、 捞出控净水分。

北极虾干贝排骨粥的做法图解13

13/14. 13、 待高压锅内无压力时开盖,放入北极虾。

北极虾干贝排骨粥的做法图解14

14/14. 14、 再放入青豌豆粒和水发枸杞,大火煮2-3分钟,加入盐、胡椒粉和切成末的香葱即可。

小窍门

关键:
1、        用高压锅煮粥可以节省火力而且米粒完整不碎。
2、        盐要最后再放,加盐后粥容易懈。
3、        最后放的胡椒粉和香葱是点睛之笔,即可去腥又可增香不可省略。
点赞(7735)
分享到:
收藏(808)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

排骨粥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12182人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 北极虾干贝排骨粥热量1310 千卡
  • 脂肪31.28 克
  • 蛋白质100.56 克
  • 碳水化合物83.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看