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韭菜合子

韭菜合子

皮皮熊

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主料
面粉适量鸡蛋3个韭菜1把
辅料
适量鸡粉适量

韭菜合子的做法,共12个步骤

韭菜合子的做法图解1

1/12. 准备材料:普通面粉,鸡蛋,韭菜。

韭菜合子的做法图解2

2/12. 面粉里倒入适量的开水用筷子搅散,慢慢倒,一次不要倒太多,以免和稀了。

韭菜合子的做法图解3

3/12. 用手和光滑的圆团,盖上保鲜膜醒15分钟。

韭菜合子的做法图解4

4/12. 鸡蛋叩入大碗中,搅打均匀。

韭菜合子的做法图解5

5/12. 韭菜洗净沥干水分切碎待用

韭菜合子的做法图解6

6/12. 锅子烧热后,加入适量的油(比平时炒菜要多),油烧至滚热后倒入蛋液,并迅速用筷子搅散,凝固后盛起待用。

韭菜合子的做法图解7

7/12. 炒好的鸡蛋放入切好韭菜中,加入适量的盐,鸡粉拌匀待用。

韭菜合子的做法图解8

8/12. 取出醒好的面团,分成均匀的等分。

韭菜合子的做法图解9

9/12. 取一份面团,擀成圆圆的薄片,放上适量的馅料。

韭菜合子的做法图解10

10/12. 包好后,用叉子在边边上面按出花纹。

韭菜合子的做法图解11

11/12. 平底锅烧热后,放入适量的油烧热,放入包好的韭菜盒子,中小火慢慢煎至金黄

韭菜合子的做法图解12

12/12. .翻面继续煎至金黄即可。

小窍门

和面的时候水一次不要放太多,以免过稀,后面不好包。如果和稀了的话,擀皮的时候弄多点手粉即可。
煎的时候保持中小火,大火容易糊,而且里面的韭菜还没有熟,也可以盖上盖子稍微焖一会。
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营养信息

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  • 韭菜合子热量1151 千卡
  • 脂肪11.82 克
  • 蛋白质25.949999 克
  • 碳水化合物66.77 克
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