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拔丝地瓜

拔丝地瓜

陈媛媛001

陈媛媛001

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主料
地瓜200克
辅料
彩色糖果适量食用油适量白糖50克

拔丝地瓜的做法,共11个步骤

拔丝地瓜的做法图解1

1/11. 地瓜洗干净

拔丝地瓜的做法图解2

2/11. 把地瓜的皮和根部都去掉

拔丝地瓜的做法图解3

3/11. 切成小块放入碗里

拔丝地瓜的做法图解4

4/11. 放入面粉,让没一块地瓜都黏上面粉

拔丝地瓜的做法图解5

5/11. 锅里多放一些油,等油7成热后,就可以放入地瓜来炸了哦,不要一次放很多,要分开没一块地瓜

拔丝地瓜的做法图解6

6/11. 把所有的地瓜都炸好后控油

拔丝地瓜的做法图解7

7/11. 拿一个盘子,盘子上面刷一层油,这样盘子就容易清洗了

拔丝地瓜的做法图解8

8/11. 不粘锅里面放一点点的油

拔丝地瓜的做法图解9

9/11. 放入白糖翻炒,这个时候要用小火,不断的搅拌

拔丝地瓜的做法图解10

10/11. 慢慢的就可以看到糖开始冒泡,颜色变深,用勺子搅拌感觉能拉出丝来我们的糖就熬好了

拔丝地瓜的做法图解11

11/11. 放入地瓜翻炒,让地瓜都粘上糖就可以装盘了,在地瓜上面撒一些彩色汤装饰

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营养信息

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  • 拔丝地瓜热量114 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物15.3 克
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