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黄金炒饭

黄金炒饭

y圆子y01

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有时候家里偶尔煮饭会多出那么一点,不习惯总是把剩的一点硬压着吃掉,也不想浪费就这么倒掉,于是就会用来做炒饭。超级简单,超级方便,上班族都可以这样做早餐,话说早餐吃好了,吃饱了,一天都充满活力啊。
主料
米饭270克鸡蛋2个
辅料
少量胡萝卜30克洋葱20克
火腿肠50克食用油少许

黄金炒饭的做法,共9个步骤

黄金炒饭的做法图解1

1/9. 胡萝卜洗净切丁

黄金炒饭的做法图解2

2/9. 洋葱切丁

黄金炒饭的做法图解3

3/9. 鸡蛋加盐打散

黄金炒饭的做法图解4

4/9. 打散的蛋液倒入米饭中拌匀

黄金炒饭的做法图解5

5/9. 火腿肠切丁

黄金炒饭的做法图解6

6/9. 锅中倒入少许油烧热,放入洋葱爆香

黄金炒饭的做法图解7

7/9. 加入胡萝卜丁

黄金炒饭的做法图解8

8/9. 加入火腿肠

黄金炒饭的做法图解9

9/9. 倒入米饭,中途加入适量盐调味即可

小窍门

鸡蛋也可以直接炒,不浸泡在饭里面,看个人喜好了,有葱花的可以最后加点葱花会更漂亮!

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营养信息

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  • 黄金炒饭热量410 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质15.56 克
  • 碳水化合物26.72 克
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