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番茄排骨汤

番茄排骨汤

菜菜jidp

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温暖寒冷的雨夜
主料
排骨适量西红柿适量姜,葱适量

番茄排骨汤的做法,共4个步骤

番茄排骨汤的做法图解1

1/4. 排骨焯水,番茄烫水剥皮,姜切片,葱切小段

番茄排骨汤的做法图解2

2/4. 番茄切块,放入油锅内炒。炒到图片这样就可以了。

番茄排骨汤的做法图解3

3/4. 烧开水,放排骨,番茄。排骨已经焯水了,就不要再直接入冷水,不然热肉遇冷水容易收缩。小火慢炖,一个小时就好了。很多人奇怪,怎么这么快?!原因嘛,一个是因为用了铸铁锅,二是因为排骨排过酸,煮起来很快。

番茄排骨汤的做法图解4

4/4. 香喷喷排骨汤出炉,还利用原汤煮了个馄饨,美呀!窗外万家灯火,这是一家人围在一起最幸福的时光。

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营养信息

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  • 番茄排骨汤热量1296 千卡
  • 脂肪20.6 克
  • 蛋白质19 克
  • 碳水化合物4.3 克
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