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G家自制麦乐鸡块

G家自制麦乐鸡块

格丽思小厨房70

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在家自制麦乐鸡块,简单又安心。
主料
鸡胸肉500克鸡蛋1个
辅料
5克白糖5克玉米淀粉10克
黑胡椒适量料酒适量生抽适量
蚝油适量

G家自制麦乐鸡块的做法,共5个步骤

G家自制麦乐鸡块的做法图解1

1/5. 准备好相关食材

G家自制麦乐鸡块的做法图解2

2/5. 在鸡胸肉中加入盐,糖,玉米淀粉,鸡蛋,适量黑胡椒粉,料酒,生抽和蚝油,腌制15分钟。

G家自制麦乐鸡块的做法图解3

3/5. 把腌制好的鸡胸肉放入料理机中,选择酱料键运行至结束

G家自制麦乐鸡块的做法图解4

4/5. 把鸡胸肉泥揉成块状,放入冰箱20分钟冷冻定型,在冻好的鸡块上刷一层油,放入空炸锅180度15分钟,也可放入油锅煎炸至熟

G家自制麦乐鸡块的做法图解5

5/5. 完成

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营养信息

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  • G家自制麦乐鸡块热量764 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质31.96 克
  • 碳水化合物3.22 克
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