大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酸奶沙拉火龙果船

酸奶沙拉火龙果船

沙小囡

沙小囡

10835人浏览
分享到:
收藏(930)
我是酸奶控,喜欢用酸奶拌着各种水果吃!
主料
火龙果半个葡萄5颗香蕉半个
奇异果1个酸奶100毫升

酸奶沙拉火龙果船的做法,共9个步骤

酸奶沙拉火龙果船的做法图解1

1/9. 准备各种水果(家里有什么就用什么),酸奶

酸奶沙拉火龙果船的做法图解2

2/9. 火龙果洗净,对半切开

酸奶沙拉火龙果船的做法图解3

3/9. 用勺子挖出果肉

酸奶沙拉火龙果船的做法图解4

4/9. 把挖出的火龙果肉切小块,葡萄去皮,奇异果和香蕉切片

酸奶沙拉火龙果船的做法图解5

5/9. 在火龙果内倒入适量酸奶

酸奶沙拉火龙果船的做法图解6

6/9. 然后在酸奶上铺一层火龙果,然后在浇一层酸奶

酸奶沙拉火龙果船的做法图解7

7/9. 重复一层酸奶一层火龙果的铺法,将火龙果装满。

酸奶沙拉火龙果船的做法图解8

8/9. 最后装点上其他水果。

酸奶沙拉火龙果船的做法图解9

9/9. 还等什么,开吃吧!

点赞(636)
分享到:
收藏(930)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酸奶沙拉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10835人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酸奶沙拉火龙果船热量824 千卡
  • 脂肪3.99 克
  • 蛋白质5.99 克
  • 碳水化合物80.37 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看