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1/2. 将芹菜洗净,切成小段;将苹果洗净,切成小丁(最好不要削皮);将切好的芹菜苹果丁与核桃仁、葡萄干混合
2/2. 将酸奶淋到混合的材料上,再搅拌均匀即可
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2
苹果酸奶沙拉是一道美味的美白养颜蔬果,核桃可以润肠通便、护肤美容、延缓衰老,酸奶则会帮助人体排出毒素,使面部拥有好气色。加上香甜的苹果和富含膳食纤维的芹菜,操作简单而美味营养。进入夏季的时候,常吃这样的清爽沙拉,可以使女人变得更加美丽。
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