主料 | ||
乌骨鸡1只 | 生姜20片 | 大葱半根 |
小葱适量 | 党参10克 | 甘草5片 |
干贝15粒 | 一锅沸水鸡肉焯水 | 煮沸的纯净水一锅 |
葵花籽油40毫升 | 绍兴花雕酒100毫升+30毫升+30毫升 | 枸杞少许 |
盐6克 |
1/22. 把乌骨鸡,剁成块,浸水,洗净,沥干。
2/22. 绍兴花雕酒100ml,倒入鸡块内,腌15ml去腥。倒掉花雕酒。生姜切片,大葱切段。心肝胗单独放。
3/22. 准备一锅沸水,放几片姜。
4/22. 放入鸡块,焯水。
5/22. 焯好的鸡块
6/22. 热锅,热油,放入姜片。煸炒出香味。
7/22. 放入大葱,煸炒出香味
8/22. 放入乌骨鸡,30ml花雕酒,翻炒一下,出锅备用。
9/22. 准备小葱段,生姜,党参,甘草。
10/22. 汽锅底部铺大葱。
11/22. 再放姜片
12/22. 放入泡好的干贝,提鲜。
13/22. 放入30ml花雕酒,乌骨鸡。
14/22. 放入葱段,党参,甘草。
15/22. 准备一个小锅,锅边纬一圈纱布,防止漏气。里面放入煮沸的净水。
16/22. 把汽锅放在锅上,开大火,煮沸到帽蒸汽,然后变中火。
17/22. 发现盖子也漏气,所以用布围起来。炖3.5小时。防止水煮干,要往不锈钢锅里。加水
18/22. 煮了2.5小时,揭开盖看看水有多少了,然后去掉小葱,放盐,撒匀。继续炖。
19/22. 炖好,宴客啦
20/22. 哇,撒上葱花,枸杞。棒棒的
21/22. 绝对棒,鲜甜,香气肆溢
22/22. 每一滴水都是气孔里释放的蒸馏水,凝聚而成满满一锅,真的营养全在锅里
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11 步骤 12 步骤 13 步骤 14 步骤 15 步骤 16 步骤 17 步骤 18 步骤 19 步骤 20 步骤 21 步骤 22
党参的根:甘,平。补中益气,和胃生津,祛痰止咳。用于脾虚食少便溏,四肢无力,心悸,气短,口干,自汗。甘草,也是止咳化痰平喘的好药材。