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卷心菜炒粉丝

卷心菜炒粉丝

dreen201560

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宴客未必大鱼大肉,一道小菜来清口。
主料
卷心菜1个粉丝1把五花肉1小块
红椒半个干尖椒3个生姜适量
大蒜适量香葱适量食用油适量
适量料酒适量老抽适量
生抽适量味精少许

卷心菜炒粉丝的做法,共11个步骤

卷心菜炒粉丝的做法图解1

1/11. 将卷心菜外面的黄叶掰掉,切成两半。(我喜欢用这种球形的卷心菜,清炒都有一股鲜甜味)。

卷心菜炒粉丝的做法图解2

2/11. 分别切细丝,拿起用手一抖,细丝都分开来,中间的梗子再拿出切细丝,然后用水冲干净沥水。

卷心菜炒粉丝的做法图解3

3/11. 粉丝提前20分钟用温水泡软。五花肉(最好是那种几层的夹心五花,炸出来干香)切薄片。生姜切细丝,蒜切片,香葱切葱白段和葱花。红椒去籽去筋膜切细丁,干尖椒剪成小段。

卷心菜炒粉丝的做法图解4

4/11. 锅烧热,放适量油,把五花肉下入炒至肥油出,肉片变黄卷曲。

卷心菜炒粉丝的做法图解5

5/11. 把肉片扒到锅边,中间下入姜蒜葱白段干尖椒炒香。

卷心菜炒粉丝的做法图解6

6/11. 把肉片炒匀,加适量料酒老抽翻炒一下。

卷心菜炒粉丝的做法图解7

7/11. 下入卷心菜丝大火翻炒至有些软,加入适量盐继续翻炒至出水。

卷心菜炒粉丝的做法图解8

8/11. 下入粉丝翻炒,让粉丝吸收卷心菜出的水,并加入适量生抽继续翻炒。

卷心菜炒粉丝的做法图解9

9/11. 下入红椒丁翻炒。当炒至粉丝有些发干时用筷子帮助在锅内扒拉,防止粉丝糊锅,把锅内所有材料翻炒均匀后关火,趁热洒几颗味精拌匀即可。

卷心菜炒粉丝的做法图解10

10/11. 清甜鲜辣又快手。

卷心菜炒粉丝的做法图解11

11/11. 菜肴主食全都有。

小窍门

粉丝不要用开水泡,容易烂糊,吃起来没嚼劲。粉丝差不多炒干水时用筷子帮助炒不易糊锅。此菜既是菜肴又可以做主食。

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营养信息

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  • 卷心菜炒粉丝热量3157 千卡
  • 脂肪166.77 克
  • 蛋白质51.22 克
  • 碳水化合物255.97 克
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