大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
秋季养生菌菇汤

秋季养生菌菇汤

太上珠宝

太上珠宝

12492人浏览
分享到:
收藏(147)
春吃鲜花夏吃果秋食野菌冬喝汤,这个季节各种菌类营养丰富,既简单又方便滋补!
主料
小仔排4-5块毛豆1小撮薏米仁1小撮
海鲜菇1小把鲍鱼干6个

秋季养生菌菇汤的做法,共3个步骤

秋季养生菌菇汤的做法图解1

1/3. 放入食材

秋季养生菌菇汤的做法图解2

2/3. 加一些薏米和几颗鲍鱼干,煲里放满水到最高位,然后开电源到自动档,出门!

秋季养生菌菇汤的做法图解3

3/3. 晚上回来就是一锅美味又营养的汤了,原汁原味!

点赞(1517)
分享到:
收藏(147)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

菌菇汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12492人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 秋季养生菌菇汤热量394 千卡
  • 脂肪5.3 克
  • 蛋白质15.3 克
  • 碳水化合物72.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看