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白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁

大妮儿妮儿

大妮儿妮儿

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第一次去长沙玩儿的时候,有一天到一个当地很有名的小餐馆吃饭,要了一个青椒仔鸡,以为是柿子椒炒鸡块,没想到长沙的青椒指的是杭椒,简直辣哭啊~但是真的超级好吃超级下饭,所以就有了这道小炒鸡丁,是结合湘菜的小炒和川菜的辣子鸡丁,没有那么辣,但是特别下饭哈哈~
主料
大鸡腿2只尖椒2个线椒、杭椒4根
红辣椒或小米辣3根或6个姜汁1大勺料酒2大勺
酱油(腌鸡丁)1大勺盐(腌鸡丁)1茶匙淀粉2大勺
姜丝适量蒜片适量鲜味酱油2大勺
老抽1大勺白糖1茶匙1茶匙
香油数滴

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法,共11个步骤

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解1

1/11. 2只大鸡腿,去骨(买的时候就可以让人家帮忙剔骨)洗净,控干水

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解2

2/11. 顺着鸡腿的纹路切,切成大丁,喜欢吃鸡皮的宝宝就保留鸡皮,不喜欢的可以去掉

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解3

3/11. 切好的鸡丁放入腌制的调料:料酒、胡椒粉、盐、酱油、姜汁、淀粉

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解4

4/11. 抓匀,多抓几下,变得粘稠为止,腌30分钟

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解5

5/11. 尖椒、杭椒、红辣椒切成丁和小块

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解6

6/11. 先滑熟鸡丁,热锅凉油,油热后下鸡丁,用筷子不断搅,直到鸡丁都变色炒熟

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解7

7/11. 滑熟的鸡丁沥干油盛出备用

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解8

8/11. 用滑鸡丁剩下的底油放姜丝爆香,然后放入杭椒和红辣椒丁翻炒

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解9

9/11. 辣椒炒出香味和辣味后放入鸡丁翻炒,同时放入鲜味酱油、老抽调色,继续翻炒半分钟左右

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解10

10/11. 然后放入尖椒丁和蒜片翻炒均匀,最后放糖、香油颠匀出锅

白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁的做法图解11

11/11. 锵锵锵锵~是不是看着就特别下饭呀~

小窍门

1.先滑鸡丁的时候一定要用筷子迅速不停的搅拌,因为放了淀粉,这样才能不粘连,鸡丁都是散开的。2.蒜片一定要最后再放,起到提香的作用哦3.杭椒和红辣椒不好熟,所以先炒,而且可以爆香,尖椒好熟,所以快炒好的时候再放,要不就软了不好吃了。

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营养信息

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  • 白饭杀手-湘味小炒辣子鸡丁热量602 千卡
  • 脂肪101.9 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物265 克
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