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冰糖柠檬膏

冰糖柠檬膏

木木爱美食1

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据说可以止咳润肺,口感酸酸甜甜,冲饮开胃
主料
柠檬2个冰糖30克生姜5克

冰糖柠檬膏的做法,共5个步骤

冰糖柠檬膏的做法图解1

1/5. 把柠檬用盐擦皮,然后洗净。本来打算用4个的,后来锅太小,只用了两个

冰糖柠檬膏的做法图解2

2/5. 柠檬切片,生姜切丝,放炖锅,加冰糖开炖10小时。

冰糖柠檬膏的做法图解3

3/5. 两个小时的时候,冰糖有些化了,柠檬开始出水了

冰糖柠檬膏的做法图解4

4/5. 炖了十小时的样子,汤汁浓缩了,颜色变深了

冰糖柠檬膏的做法图解5

5/5. 装进无水无油的干净容器里密封保存,喝的时候拿出来冲饮,可以放蜂蜜调味。酸酸甜甜,口感很好

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营养信息

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  • 冰糖柠檬膏热量257 千卡
  • 脂肪1.95 克
  • 蛋白质2.92 克
  • 碳水化合物123.27 克
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