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盐水虾

盐水虾

考拉要长大

考拉要长大

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做法简单,味道鲜美,营养丰富,河虾是高蛋白低脂肪的水产食品。
主料
河虾500克三四根4克
适量料酒大半勺蒜头适量
适量生抽适量青椒少许

盐水虾的做法,共5个步骤

盐水虾的做法图解1

1/5. 先把河虾洗干净。(买来后回家用水浸泡去污)

盐水虾的做法图解2

2/5. 葱段、姜丝、蒜瓣准备好。

盐水虾的做法图解3

3/5. 锅内放入冷水适量,葱、姜、蒜、盐、料酒适量一并放入,待煮沸。

盐水虾的做法图解4

4/5. 煮沸后放入河虾,煮5分钟。

盐水虾的做法图解5

5/5. 河虾撩出装盘,准备蘸料,姜蒜切沫,倒上适量醋、生抽,一盘原汁原味的河虾做好,我家宝宝已经偷吃了几只,哈哈…

小窍门

这种做法保持了虾的鲜美,原汁原味,适合老少。

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营养信息

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  • 盐水虾热量641 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质36.16 克
  • 碳水化合物87.66 克
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