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自制凉粉

自制凉粉

老陈故食

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外面卖的凉粉很多都是含明胶的,为了健康我们还是自己做比较好,而且非常简单。
主料
豌豆淀粉1小碗6碗
辅料
蘸水调料适量

自制凉粉的做法,共5个步骤

自制凉粉的做法图解1

1/5. 淀粉和1碗水混合搅拌均匀(里面没有颗粒),将5碗水在锅里大火烧开并把淀粉水倒入、转小火不停搅拌;

自制凉粉的做法图解2

2/5. 等到淀粉慢慢变透明并鼓起大泡就可以关火;

自制凉粉的做法图解3

3/5. 将淀粉倒入大碗并放凉或放入冰箱冷藏;

自制凉粉的做法图解4

4/5. 将结块的凉粉倒出后,切块或擦粉;

自制凉粉的做法图解5

5/5. 加入佐料就可以吃啦!是不是很简单!

小窍门

1、将淀粉水倒入锅时一定要小火并不停搅拌,否则会糊锅;
2、其实将豌豆淀粉换成土豆淀粉、绿豆淀粉、红薯淀粉、玉米淀粉都是可以的。

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营养信息

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  • 自制凉粉热量368 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.6 克
  • 碳水化合物85 克
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