| 主料 | ||
| 排骨600克 | ||
空炸版蜜汁排骨的做法，共3个步骤
1/3. 排骨用生抽，白糖，少许盐，料酒，腌制1小时左右！
2/3. 180度，18分钟，启动进行空炸，待十分钟时抽出炸篮，刷蜂蜜水（蜂蜜加少许凉开水）继续走程序。
3/3. 色香味俱全！
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| 主料 | ||
| 排骨600克 | ||
1/3. 排骨用生抽，白糖，少许盐，料酒，腌制1小时左右！
2/3. 180度，18分钟，启动进行空炸，待十分钟时抽出炸篮，刷蜂蜜水（蜂蜜加少许凉开水）继续走程序。
3/3. 色香味俱全！
吃排骨100克，热量264千卡
相当于铺瓷砖59分钟消耗的热量...
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