大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
松仁玉米

松仁玉米

长鼻子小新

长鼻子小新

11885人浏览
分享到:
收藏(615)
主料
玉米2个
辅料
剥壳松子仁(熟)60克青椒1个葱油适量
适量白糖适量味精适量

松仁玉米的做法,共10个步骤

松仁玉米的做法图解1

1/10. 原料集合

松仁玉米的做法图解2

2/10. 玉米清洗干净,剥粒,放入沸水中煮4分钟至八成熟

松仁玉米的做法图解3

3/10. 捞出沥干

松仁玉米的做法图解4

4/10. 青椒切成玉米粒般大小的小丁

松仁玉米的做法图解5

5/10. 熟松子仁备用。如果是生的松子仁,可以将炒锅烧热,放入松子仁中火干炒,翻炒至颜色略变金黄出香味即可。要不时用锅铲翻炒,避免颜色不均。炒好的松子仁晾凉即可。

松仁玉米的做法图解6

6/10. 热锅,倒入适量葱油,依次放入玉米粒

松仁玉米的做法图解7

7/10. 放入青椒丁

松仁玉米的做法图解8

8/10. 放入松子仁

松仁玉米的做法图解9

9/10. 煸炒2分钟,调入适量盐和白糖

松仁玉米的做法图解10

10/10. 盖上锅盖再稍煮片刻,如果觉得菜太干,可以沿锅边加少量水,最后撒上味精炒匀即可。

点赞(9303)
分享到:
收藏(615)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

松仁玉米的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11885人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 松仁玉米热量280 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物23 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看