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美颜乌鸡汤

美颜乌鸡汤

美女天天在下厨

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乌鸡是女人养颜圣品,它滋养肝肾,活血调经,补虚劳。用乌鸡做的汤自然鲜美可口
主料
乌鸡适量
辅料
香菇适量山药适量莲菜适量
大葱适量姜片适量黄芪适量
适量十三香适量料酒适量

美颜乌鸡汤的做法,共7个步骤

美颜乌鸡汤的做法图解1

1/7. 做美颜乌鸡汤的食材,乌鸡一只,莲菜、山药,香菇

美颜乌鸡汤的做法图解2

2/7. 乌鸡洗净剁成小块,开水锅中焯去血水

美颜乌鸡汤的做法图解3

3/7. 焯好的鸡块

美颜乌鸡汤的做法图解4

4/7. 砂锅里加入适量的温水,放进姜片5克大葱5克,黄芪1克,洗净泡发好的香菇数朵

美颜乌鸡汤的做法图解5

5/7. 加入鸡块,大火烧开,撇去浮沫,倒入5克的料酒转小火炖大约1小时

美颜乌鸡汤的做法图解6

6/7. 山药去皮洗净切小块,莲菜去皮洗净切小块依次加入砂锅中炖至熟软

美颜乌鸡汤的做法图解7

7/7. 这款滋阴清热,健脾补气的,美颜乌鸡汤就做好了。吃时放入适量的盐和十三香调味即可。

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营养信息

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  • 美颜乌鸡汤热量531 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物0.3 克
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