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宝宝辅食-大米糊

宝宝辅食-大米糊

蝴蝶辣妈

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主料
大米适量

宝宝辅食-大米糊的做法,共3个步骤

宝宝辅食-大米糊的做法图解1

1/3. 大米用水泡2个小时以上(我都是头一天晚上泡)研磨,过滤

宝宝辅食-大米糊的做法图解2

2/3. 加入三倍的水放入锅中小火煮(也可以根据自己喜欢的粘稠度适量的慢慢加水)煮的时候要用勺子不停的在锅里转圈搅动,防止糊锅

宝宝辅食-大米糊的做法图解3

3/3. 烧开后在煮两分钟就可以了

小窍门

煮的时候一定要不停的搅动,掌握不好水的比例,可以一边煮一边慢慢加水…因为是给我们的小宝贝吃的,所以一定要有耐心哦

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营养信息

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  • 宝宝辅食-大米糊热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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