13世纪，中国用漆器、丝绸、铜器同伊朗换回了胡萝卜、菠菜、葡萄等农产品，极大地丰富了咱们的餐桌。
相信挺多朋友都对胡萝卜很矛盾，毕竟胡萝卜富含大量的胡萝卜素，保护视力又能美容，但生吃熟食都表示味道口感真的都是难以接受，
所以跟其他水果一起榨成汁当然是最棒的食用方法啦！
天天早餐喝牛奶也会厌倦，今天就全家一起喝个胡萝卜橙子苹果汁吧
相信挺多朋友都对胡萝卜很矛盾，毕竟胡萝卜富含大量的胡萝卜素，保护视力又能美容，但生吃熟食都表示味道口感真的都是难以接受，
所以跟其他水果一起榨成汁当然是最棒的食用方法啦！
天天早餐喝牛奶也会厌倦，今天就全家一起喝个胡萝卜橙子苹果汁吧
| 主料 | ||
| 胡萝卜一个 | 苹果一个 | 橙子一个 |
| 辅料 | ||
| 清水350毫升 | ||
胡萝卜橙子苹果汁的做法，共9个步骤
1/9. 食材洗干净
2/9. 胡萝卜苹果去皮切小块，橙子剥皮切块。
3/9. 将所有水果都倒入美的破壁机
4/9. 倒清水
5/9. 选择果蔬模式，点击开始
6/9. 破壁机工作中
7/9. 破壁机工作完毕，果汁细腻
8/9. 倒出至大杯子中
9/9. 可以享用啦
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