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秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤

秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤

一家汤品

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功效:强身健体、增强人体免疫力
主料
牛蒡200克胡萝卜200克香菇3朵
猪骨250克蜜枣2个

秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤的做法,共2个步骤

秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤的做法图解1

1/2. 所有材料洗净,猪骨焯水,胡萝卜切滚刀块,鲜牛蒡去皮切片,蜜枣去核切小丁,香菇泡发切片

秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤的做法图解2

2/2. 所有材料入汤锅加水1.5升,大火滚开转中小火煲1.5小时即可

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营养信息

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  • 秋、冬季牛蒡胡萝卜香菇猪骨汤热量1299 千卡
  • 脂肪12.87 克
  • 蛋白质46.62 克
  • 碳水化合物115.77 克
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