| 主料 | ||
| 冷干饭适量 | 鸡蛋一个 | 青椒半个 |
| 黄瓜一节 | 火腿肠一节 | 胡萝卜一节 |
| 小葱适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 味精适量 | ||
五彩蛋炒饭的做法，共2个步骤
1/2. 备好食材切颗粒
2/2. 油烧热加入米饭加入鸡蛋翻炒均匀加入食材翻炒加盐味精出锅
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营养信息
详细信息>>- 五彩蛋炒饭热量1065 千卡
- 脂肪120.87 克
- 蛋白质33.02 克
- 碳水化合物63.67 克
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吃小葱100克，热量27千卡
相当于风帆冲浪运动9分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于槌球57分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于干活599分钟消耗的热量...
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