大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
葱油洋芋擦擦

葱油洋芋擦擦

Nicle的生活书

Nicle的生活书

11538人浏览
分享到:
收藏(266)
洋芋,听起来还挺洋气的吧,其实它就是土豆的别名,所以这洋芋擦擦的主料,正是人见人爱的大土豆,健康的很。据度娘说,洋芋擦擦也叫洋芋坷拉,是一种陕北农家饭,在粮食匮乏的年代,它可是许多陕北人家的家常主食,一大功臣。
虽然主料是不起眼的土豆,但经过裹面之后再蒸的工序,土豆丝会变得稍稍透明,金黄金黄的泛着油光,揭开锅的一瞬间,土豆的淳朴香气会扑面而来,馋人得很。不过先不要急,浇上调料和热油拌开来吃,才是最过瘾的。
洋芋擦擦做起来简单,而且少油少盐,遵循现代人的健康理念。新年里大鱼大肉的一定没少吃,不妨也试试这道忆苦思甜的农家饭,让我们的肠胃休息片刻。
主料
中型土豆2个
辅料
大蒜2瓣红辣椒2个香葱1截
香菜1棵面粉少许适量
鸡精少许辣椒粉少许

葱油洋芋擦擦的做法,共10个步骤

1/10. 按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;

2/10. 土豆去皮、擦成丝,蒜、小红辣椒切碎,香菜、葱切段;

葱油洋芋擦擦的做法图解3

3/10. 土豆丝用清水浸泡15分钟,以便洗去淀粉;

4/10. 土豆丝捞出,用厨房纸吸干水分;

葱油洋芋擦擦的做法图解5

5/10. 去除表面水分的土豆丝放入碗中,加入适量面粉;

葱油洋芋擦擦的做法图解6

6/10. 再加入适量的鸡精和盐;

7/10. 用手充分抓匀,使土豆丝均匀包裹薄薄一层面粉即可;

葱油洋芋擦擦的做法图解8

8/10. 土豆丝放入盘中,锅中加水,烧开后放入土豆丝,大火蒸熟(约10分钟左右);

9/10. 蒸熟的土豆丝放入小盆中,加入辣椒粉和蒜末、辣椒碎,充分拌匀;

葱油洋芋擦擦的做法图解10

10/10. 最后撒上适量香菜装饰即可。

小窍门

1.        土豆丝先用清水浸泡、洗去淀粉,以便后续操作;
2.        土豆丝要用厨房纸充分吸除表面水分,否则放入面粉容易糊;
3.        面粉不要放入太多,使土豆丝均匀包裹薄薄一层即可;
4.        蒸制的时间作为参考,根据土豆的用量和火力大小调整。
点赞(3948)
分享到:
收藏(266)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

洋芋擦擦的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11538人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看