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1/7. 胡萝卜 圆葱 尖椒都切小丁,鸡蛋打散
2/7. 豆腐装到塑料袋里直接用手捏袋把豆腐捏碎
3/7. 锅中放入油,带有温度后把拍碎的蒜瓣下锅爆香
4/7. 下入豆腐
5/7. 倒入蛋液
6/7. 把切好的所有丁都放入后,放一勺耗油,少量盐,鸡粉,顿一会。
7/7. 出锅 成品啦( ?? .? ?? )?
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