大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
法式迷迭香小羊排

法式迷迭香小羊排

麦子老妈42

麦子老妈42

11744人浏览
分享到:
收藏(758)
作为吃货的我,双十一的购物清单基本都是食品!昨晚顺丰快递小哥送来的小羊排,今天就迫不及待地做了法式迷迭香小羊排!
主料
小羊排4个橄榄油适量黄油8克
干迷迭香少许新鲜迷迭香3棵蒜盐少许
黑胡椒碎少许清酒少许面包糠适量
大蒜2个意大利黑醋2勺小番茄6个
洋葱小半个黄芥末酱2勺

法式迷迭香小羊排的做法,共12个步骤

法式迷迭香小羊排的做法图解1

1/12. 小羊排用水浸泡出血水后捞出,用厨房纸巾吸干水份

法式迷迭香小羊排的做法图解2

2/12. 加入蒜盐或者海盐、黑胡椒碎、干迷迭香、一点清酒(一般用葡萄酒)、橄榄油腌制半小时以上

法式迷迭香小羊排的做法图解3

3/12. 盆里放入适量面包糠、蒜蓉、新鲜迷迭香、干迷迭香用橄榄油拌匀

法式迷迭香小羊排的做法图解4

4/12. 锅加热后,放入腌制好的小羊排,我是先把肥的部分煎一下,会煎出来点羊油,我还加了点黄油

法式迷迭香小羊排的做法图解5

5/12. 接着双面都煎一下,各煎1分钟左右

法式迷迭香小羊排的做法图解6

6/12. 接着把煎过的小羊排先刷上一层黄芥末酱

法式迷迭香小羊排的做法图解7

7/12. 然后裹上提前拌匀蒜蓉迷迭香面包糠

法式迷迭香小羊排的做法图解8

8/12. 把小羊排放在烤盘里,烤箱预热好200度烤5分钟

法式迷迭香小羊排的做法图解9

9/12. 把配菜也放入刚才煎羊排剩下的油锅里煎一下,可以撒上点盐和黑胡椒碎

法式迷迭香小羊排的做法图解10

10/12. 把配菜垫底,烤好的小羊排摆盘后,用意大利黑醋和橄榄油拌匀淋在上面

法式迷迭香小羊排的做法图解11

11/12. 切下一片,好吃

法式迷迭香小羊排的做法图解12

12/12. 成品图

小窍门

配菜自己调整,腌制的时候可以只用盐、葡萄酒和黑胡椒碎

点赞(6830)
分享到:
收藏(758)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11744人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 法式迷迭香小羊排热量868 千卡
  • 脂肪203.7 克
  • 蛋白质18.15 克
  • 碳水化合物105.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看