| 主料 | ||
| 料酒适量 | 生姜片6片 | 鲫鱼一条 |
| 食盐适量 | 生抽适量 | |
懒人清蒸鲫鱼的做法，共3个步骤
1/3. 把鲫鱼洗干净，当中切几刀，用食盐在鲫鱼两面摸一下，放入生姜片
2/3. 中火蒸熟，20分钟，鱼眼珠瞪出来
3/3. 把蒸出来的水倒掉，倒入生抽
小窍门
其实应该放点葱，但是懒人不高兴放了
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| 主料 | ||
| 料酒适量 | 生姜片6片 | 鲫鱼一条 |
| 食盐适量 | 生抽适量 | |
1/3. 把鲫鱼洗干净，当中切几刀，用食盐在鲫鱼两面摸一下，放入生姜片
2/3. 中火蒸熟，20分钟，鱼眼珠瞪出来
3/3. 把蒸出来的水倒掉，倒入生抽
其实应该放点葱，但是懒人不高兴放了
吃料酒100克，热量114千卡
相当于手工活76分钟消耗的热量...
吃食盐100克，热量1千卡
相当于烫衣服0分钟消耗的热量...
吃鲫鱼100克，热量108千卡
相当于打鼓27分钟消耗的热量...
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