| 主料 | ||
| 米醋适量 | 黑豆适量 | |
醋泡黑豆的做法，共4个步骤
1/4. 炒黑豆，啪啪爆皮之后再炒五分钟
2/4. 准备有盖子的容器
3/4. 一瓶醋
4/4. 黑豆凉了以后倒醋泡，等醋浸泡饱满黑豆，一次吃两三个，用蜂蜜拌着吃。
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| 主料 | ||
| 米醋适量 | 黑豆适量 | |
1/4. 炒黑豆，啪啪爆皮之后再炒五分钟
2/4. 准备有盖子的容器
3/4. 一瓶醋
4/4. 黑豆凉了以后倒醋泡，等醋浸泡饱满黑豆，一次吃两三个，用蜂蜜拌着吃。
吃米醋100克，热量11千卡
相当于保龄球运动4分钟消耗的热量...
吃黑豆100克，热量341千卡
相当于吹喇叭170分钟消耗的热量...
吃醋泡黑豆100克，热量341千卡
相当于掸灰尘136分钟消耗的热量...
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