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干炸小鲫鱼

干炸小鲫鱼

凌宇飞扬123

凌宇飞扬123

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有农村的亲戚带来一些在河里捕的小鲫鱼,小小的一条条,实在是不好烧着吃,想着干脆油炸吧,炸出来酥脆焦香,可以连骨头一起吃了,真起到了补钙的作用,哈哈!
主料
小鲫鱼500克花生油500克1小段
五香粉1克
辅料
面粉50克3克料酒1勺

干炸小鲫鱼的做法,共5个步骤

干炸小鲫鱼的做法图解1

1/5. 小鲫鱼去鳞去内脏和鱼鳃,清洗干净,然后把辅料中除面粉外的其它材料放入腌制半小时

干炸小鲫鱼的做法图解2

2/5. 将小鲫鱼放入面粉中滚一下沾上一层,并抖掉多余的面粉

干炸小鲫鱼的做法图解3

3/5. 锅中倒入油,开大火烧至5成热时转小火,放入小鲫鱼慢慢炸,炸一会后再开大火将鲫鱼炸至表面现象金黄即可

干炸小鲫鱼的做法图解4

4/5. 捞出沥油装盘

干炸小鲫鱼的做法图解5

5/5. 成品图

小窍门

炸时要一直用小火炸至里面熟透,再开大火将表面炸酥。

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营养信息

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  • 干炸小鲫鱼热量4445 千卡
  • 脂肪102.32 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物73.31 克
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