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白菜炖豆腐

白菜炖豆腐

达西西

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冬季的白菜特别好吃,用白菜跟豆腐炖出来的汤也是完美。
主料
白菜适量豆腐适量胡萝卜半根
木耳适量适量胡椒粉适量
适量

白菜炖豆腐的做法,共5个步骤

白菜炖豆腐的做法图解1

1/5. 准备食材,将说有食材切好备用

白菜炖豆腐的做法图解2

2/5. 锅中到少许油,先放入葱花炒香,这时要小火,怕炒过了,然后依次放入胡萝卜 豆腐 木耳 白菜翻炒几下。

白菜炖豆腐的做法图解3

3/5. 给锅里加水(高汤更好)、胡椒粉等锅烧开后传小伙炖3分钟出锅。

白菜炖豆腐的做法图解4

4/5. 加水是不易加太多,因为白菜本身有大量水份,加热过程中会出水。

白菜炖豆腐的做法图解5

5/5. 出锅前放盐。

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营养信息

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  • 白菜炖豆腐热量429 千卡
  • 脂肪13.45 克
  • 蛋白质22.36 克
  • 碳水化合物110.73 克
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