| 主料 | ||
| 瘦肉，牛肉或鱼肉均可适量 | 豆芽，黄瓜，白菜（或自己喜欢的）适量 | 葱，姜适量 |
| 豆瓣酱适量 | ||
麻辣肉片的做法，共1个步骤
1/1. 把豆瓣酱，姜，蒜用油炒一下
2加水煮豆芽菜，放盐，鸡精等调料
3等豆芽菜快好，放入肉片煮一下即可
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| 主料 | ||
| 瘦肉，牛肉或鱼肉均可适量 | 豆芽，黄瓜，白菜（或自己喜欢的）适量 | 葱，姜适量 |
| 豆瓣酱适量 | ||
1/1. 把豆瓣酱，姜，蒜用油炒一下
2加水煮豆芽菜，放盐，鸡精等调料
3等豆芽菜快好，放入肉片煮一下即可
吃豆瓣酱100克，热量27千卡
相当于垒球5分钟消耗的热量...
糖醋鲤鱼
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