家里有什么，就想办法吃什么！
| 主料 | ||
| 藕两段 | 蒜头3颗 | 腌辣椒少量 |
| 醋少量 | 鲜酱油少量 | 盐少量 |
| 鸡精少量 | 花椒少许 | 食用油少量 |
| 蒜头3颗 | 盐少量 | 食用油少量 |
| 鸡油菌120克 | 大葱一根 | |
快手菜-葱爆鸡油菌的做法，共3个步骤
1/3. 准备配料:大葱葱白部分切丝，蒜拍碎切小块。
2/3. 干鸡油菌边清洗边泡，沥干水分后备用。
3/3. 热锅热油，下葱丝炒出香味再下蒜，最后下鸡油菌，大火炒制，加盐调味快速出锅！
小窍门
为了保证菌类的鲜，最后不要加鸡精调味，给点盐就行！
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营养信息
详细信息>>- 快手菜-葱爆鸡油菌热量1775 千卡
- 脂肪213.6 克
- 蛋白质39.82 克
- 碳水化合物221.219999 克
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吃鸡油菌100克，热量21千卡
相当于壁排球3分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于扎马步49分钟消耗的热量...
吃鸡油100克，热量629千卡
相当于滑冰90分钟消耗的热量...
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