主料 | ||
大米适量 | ||
辅料 | ||
龙利鱼柳半片 | 盐1/2小勺 | 鸡精1小勺 |
白糖1/2小勺 | 料酒1小勺 | 淀粉1小勺 |
色拉油1小勺 | 姜丝适量 | 香葱粒适量 |
香油适量 | 胡椒粉适量 |
1/16. 大米和清水按电饭煲的提示比例,预约煮一锅白粥;
2/16. 龙利鱼柳提前解冻;
3/16. 将鱼柳顺纹路片成薄片;
4/16. 加入1/2小勺盐、1/2小勺糖、1/2小勺鸡精和1小勺料酒,抓匀;
5/16. 再加入1小勺干淀粉,抓匀;
6/16. 最后加入1小勺生油,抓匀;
7/16. 腌制5分钟左右;
8/16. 姜切丝,香葱切葱花;
9/16. 取一部分白粥加入汤锅(不一定全部用上,吃多少煮多少),大火烧开后加入姜丝煮5分钟;
10/16. 期间适时用蛋抽使劲搅拌,将大米粒打碎并打出米油;
11/16. 下入鱼片,并用筷子轻轻划散,压入粥中;
12/16. 鱼片变色后可以在加入适量盐调味;
13/16. 加入鸡精调味;
14/16. 关火,撒上葱花;
15/16. 撒上适量胡椒粉;
16/16. 最后点入香油,即可。