塔吉锅刚入手，准备做个煲仔饭。可今天回家晚了，来不及泡米，只好用电饭煲做个简易版。
| 主料 | ||
| 大米两杯 | 油菜三颗 | 腊肠三根 |
| 生抽适量 | 白糖适量 | 香油适量 |
腊肠煲仔饭-电饭煲简易版的做法，共5个步骤
1/5. 米洗净放美的电饭锅里快速煮
2/5. 油菜摘好洗净
3/5. 开水焯下油菜
4/5. 腊肠切小块
5/5. 开盖放煮好的米饭里，闷10分钟，把调料汁倒入，拌匀，就可以吃啦！简单快速，营养均衡～
小窍门
可以在米饭里加点油，会更好吃
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吃香油100克，热量886千卡
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吃腊肠100克，热量584千卡
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吃油菜100克，热量18千卡
相当于做饭7分钟消耗的热量...
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