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鸡粥

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冰饺子

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我先生一个东北人比我一个潮州人还更热爱潮州砂锅粥
主料
鸡肉母鸡半只大米一筒姜片6片
小芹菜几棵香麻油适量适量
胡椒粉适量冬菜适量鱼露适量
茼蒿适量香菇5颗瑶柱若干

鸡粥的做法,共8个步骤

鸡粥的做法图解1

1/8. 瑶柱洗干净,泡上,我是中午泡的晚上煮粥,最后泡瑶柱的水不要倒掉,最后加粥里

鸡粥的做法图解2

2/8. 也是先把香菇泡上,泡软了就可以切丁,香菇水也是后面加入粥里

鸡粥的做法图解3

3/8. 生米下去煮,潮州的粥不像粤式粥煮得烂到像在喝粥水一样,潮式粥应该叫稀饭,颗粒分明的。

鸡粥的做法图解4

4/8. 把姜切好,小芹菜切粒,鸡肉也稍微切小块点,茼蒿洗净备用

鸡粥的做法图解5

5/8. 香菇爆香,下点盐会更入味,捞起备用

鸡粥的做法图解6

6/8. 鸡肉先炒,仅下盐,鸡精,鱼露调味,炒到金黄色即可

鸡粥的做法图解7

7/8. 粥断生后就可以把炒好的鸡肉,冬菜,香菇,瑶柱下去煮。

鸡粥的做法图解8

8/8. 最后一步,关火,把茼蒿跟小芹菜加进去就行,加胡椒粉,香麻油还有鱼露调味完工。因为鸡粥会油一些,所以我选择下青菜。

小窍门

鸡肉先炒一会,再焖一会会更入味噢。

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营养信息

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  • 鸡粥热量1542 千卡
  • 脂肪27.86 克
  • 蛋白质97.17 克
  • 碳水化合物235.06 克
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