主料 | ||
老鸡300克 | 老鸭300克 | 猪脚300克 |
黄鸡油500克 | 肉皮200克 | 牛肉200克 |
瘦肉200克 | 鸡脚200克 | 野米200克 |
西兰花10小颗 | 鲜鲍10只 | 盐2茶匙 |
生粉150克 | 胡萝卜500克 |
1/5. 先将鸡、鸭、猪脚、肉皮、牛肉、瘦肉、鸡脚焯水后洗净备用。
2/5. 野米浸泡一小时后蒸熟开花,鲍鱼洗净备用。
3/5. 选个大一点的容器放入焯水后的食材,加净水7500克,开大火烧开后,调成中火烧制5-6小时后加鸡油和煮熟的胡萝卜泥后制成5千克的浓汤备用 。
4/5. 将鲍鱼开十字刀后焯水,西兰花煮熟备用
5/5. 取400克的浓汤加野米、鲍鱼煨2分钟后加味捞出,装在盘中,另取浓汤烧开加味勾芡,浇在盘中,西兰花点缀即可。