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荠菜水饺

荠菜水饺

爱美的家61

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春天是一年中最美的季节,春暖花开万物复苏。
好天气时总是要出门走走,放飞心情感受阳光。
阳光明媚的午后,带上孩子提着篮子,走进田野新鲜空气伴着青草的芬芳,还有随处可见的荠菜,春天真好 让我们享受采摘的快乐又能品味到春天野菜的鲜美。
主料
猪肉馅适量荠菜适量面粉适量
辅料
生姜适量小葱适量生抽适量
老抽适量鸡精适量蚝油适量
芝麻油适量适量

荠菜水饺的做法,共15个步骤

1/15. 准备好猪肉馅,最好是肥三瘦七的比率。

荠菜水饺的做法图解2

2/15. 荠菜择好洗净控干。

3/15. 小葱和姜片放入食品搅拌机中,加少许水,搅打成葱姜汁。

4/15. 打好的葱姜汁,分次加入肉馅中,加入的时候将肉馅朝一个方向搅拌。

5/15. 将葱姜汁全部拌入后搅拌好的肉馅是膨松且富有弹性的。

荠菜水饺的做法图解6

6/15. 调入生抽,老抽,盐,鸡精,蚝油,芝麻油将肉馅再次拌匀,腌一会儿。

荠菜水饺的做法图解7

7/15. 锅中烧开水,将荠菜放入烫至变色后捞出。

荠菜水饺的做法图解8

8/15. 切成小段,捏去水份。

9/15. 捏去水份的荠菜放入碗中先倒入少许芝麻油拌匀,再加入盐和鸡精。

10/15. 将肉馅和荠菜混合拌匀,饺子馅就好了。

荠菜水饺的做法图解11

11/15. 面粉中加清水和成面团,静置半小时后将面团揉成长条状。

12/15. 再切成大小均匀的小剂子。

荠菜水饺的做法图解13

13/15. 用擀面杖擀成中间厚周边薄的饺子皮儿。

14/15. 将馅放在饺子皮的中间。

15/15. 对折饺子皮儿成半圆形,收口处打折捏紧,全部包好后,放入开水锅中煮开,水开后点一碗凉水再煮,反复加三至四次后,饺子浮起明显膨胀就是煮熟可以开吃了。

小窍门

1.        饺子皮可以买市售现成的,我还偏爱自已擀出来的,吃着口感更好。
2.        和面时不要急着一次就揉出光滑的面团,只用将面揉成团,静置半小时后醒好的面轻松揉几下就可以非常光滑,而且皮儿好擀、好包,不易破。
3.        葱姜汁是为了让肉馅更入味,肉的口感嫩而弹,而且吃不到小姜块。
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营养信息

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  • 荠菜水饺热量1672 千卡
  • 脂肪16.47 克
  • 蛋白质31.63 克
  • 碳水化合物66.61 克
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