主料 | ||
吐司片2片 | 鸡蛋1个 | 馒头1个 |
椒盐少许 | 孜然少许 | 四季宝花生酱适量 |
1/11. 所有原料备齐,吐司片切成小方块,鸡蛋打散加入椒盐和孜然,馒头用破壁机打碎
2/11. 另取出四季宝花生酱挤出少许,用此款袋装挤的花生酱,用多少挤多少,方便省力又节省不必要的浪费
3/11. 用筷子将花生酱涂在吐司小方上
4/11. 取另一块吐司小方夹住花生酱
5/11. 粘取蛋液
6/11. 去馒头糠里打滚~
7/11. 多滚滚,满满的馒头糠才香脆
8/11. 滚好所有的土司小方,打开空气炸锅提前预热五分钟
9/11. 放入空气炸锅内,设置190度15分钟即可
10/11. 炸至金黄焦脆~
11/11. 铛铛~开吃啦
花生酱营养丰富,富含蛋白质,简单的一款小餐点,多样的营养呈现