红豆黑米粥

此款粥适合10个月左右及以上的宝宝食用。简单、养胃又营养。黑米：富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌等多种营养物质，能够促进宝宝的骨骼和大脑发育。红豆：富含皂角苷、钾、钙、镁、铁、锌等多种无机盐和微量元素。加糖需注意，不能太多，毕竟宝宝吃太甜了对牙齿不是很好。所以要适量，越小的宝宝最好加的糖越少。