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花生酱炸馍片

花生酱炸馍片

tgcyy82

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忙碌的上班族,如何把早餐吃的营养、快手,是一件不容忽视的大事。四季宝花生酱富含蛋白质,无反式脂肪酸,口感柔顺、绵密、细滑,炸馍片香酥可口,抹上厚厚的四季宝花生酱,撒一层细砂糖,口感丰富又快手。是不错的早餐选择!
主料
四季宝花生酱适量馒头1个
辅料
食用油适量细砂糖适量

花生酱炸馍片的做法,共6个步骤

花生酱炸馍片的做法图解1

1/6. 主料。

花生酱炸馍片的做法图解2

2/6. 馒头切片。

花生酱炸馍片的做法图解3

3/6. 馒头片在纯净水里蘸一下。

花生酱炸馍片的做法图解4

4/6. 放入油锅煎炸。

花生酱炸馍片的做法图解5

5/6. 馒头片炸至两面金黄,挤适量四季宝花生酱,用勺子抹平,撒适量白砂糖。

花生酱炸馍片的做法图解6

6/6. 简单又美味的中式早餐!

小窍门

馒头片炸制之前蘸水,炸好的馒头片不但不吸油,而且口感更松软。

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营养信息

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  • 花生酱炸馍片热量733 千卡
  • 脂肪45.1 克
  • 蛋白质27 克
  • 碳水化合物77 克
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