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杏鲍菇炒肉

杏鲍菇炒肉

丷偏闹i

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菌类都很有营养,很鲜,也是一道快手菜
主料
杏鲍菇2个五花肉150克小米椒3个
适量大蒜2瓣生抽适量
蚝油适量

杏鲍菇炒肉的做法,共8个步骤

杏鲍菇炒肉的做法图解1

1/8. 准备好材料,我选的是带肥的肉,肥肉切出,小米椒,葱,蒜切碎

杏鲍菇炒肉的做法图解2

2/8. 杏鲍菇切片,尽量切薄点

杏鲍菇炒肉的做法图解3

3/8. 锅烧热,加点点油,我喜欢肥肉榨油,所以不需要太多油

杏鲍菇炒肉的做法图解4

4/8. 肥肉榨干,金黄色,加入瘦肉炒干水分,加入蒜和小米椒

杏鲍菇炒肉的做法图解5

5/8. 轻轻翻炒两下倒入杏鲍菇

杏鲍菇炒肉的做法图解6

6/8. 杏鲍菇炒到开始变软,加入适量的盐和耗油继续翻炒

杏鲍菇炒肉的做法图解7

7/8. 等水分快炒干时加入适量生抽调味,再放入葱花。继续翻炒两下,水分干了就可以出锅了哦

杏鲍菇炒肉的做法图解8

8/8. 成品图

小窍门

杏鲍菇不要切太大了,不然根部会有点硬

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营养信息

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  • 杏鲍菇炒肉热量992 千卡
  • 脂肪66.82 克
  • 蛋白质30.28 克
  • 碳水化合物49.93 克
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