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东北饭包

东北饭包

刘英杰

刘英杰

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在我们东北,尤其是学校周围,都会有许多卖饭包的小屋子,屋子里会有个热心的大婶围着围裙、带着套袖,忙得不可开交地在做饭包,我们上学时都非常爱吃饭包,现在自己会做饭了,只要我吃过的东西就会做个差不多,这个饭包我做得料足,所以比外面得还好吃,您按我的方法试过就知道了噢!
主料
剩米饭1碗土豆1个
辅料
鸡蛋1个青椒1个葱花适量
香菜适量生菜适量豆瓣酱适量
味精适量

东北饭包的做法,共19个步骤

东北饭包的做法图解1

1/19. 准备一小碗黄豆酱,我这是自家做的,所以味才特别正。

东北饭包的做法图解2

2/19. 青椒切丁,其实用尖椒最好,但是我不能吃能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。

东北饭包的做法图解3

3/19. 鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。

东北饭包的做法图解4

4/19. 葱花切好,要用葱白。

东北饭包的做法图解5

5/19. 先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。盛出备用。

东北饭包的做法图解6

6/19. 锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。

东北饭包的做法图解7

7/19. 出香味后,放入青椒翻炒,造成不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。

东北饭包的做法图解8

8/19. 青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。

东北饭包的做法图解9

9/19. 放入鸡蛋。

东北饭包的做法图解10

10/19. 炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。

东北饭包的做法图解11

11/19. 土豆去皮,蒸熟后压成泥。

东北饭包的做法图解12

12/19. 将米饭放入盆中。

东北饭包的做法图解13

13/19. 放入土豆泥。

东北饭包的做法图解14

14/19. 放入香菜。

东北饭包的做法图解15

15/19. 放入葱花

东北饭包的做法图解16

16/19. 放入鸡蛋酱

东北饭包的做法图解17

17/19. 放入一点点盐来调味。

东北饭包的做法图解18

18/19. 取一个小碗铺上生菜。

东北饭包的做法图解19

19/19. 倒入拌好的米饭,包起来吃就好了。

小窍门

1 做这个可以像我这样用鸡蛋酱,也可以只将酱用油炒一下来用,不过口感没有前者好。
2 土豆泥是必不可少的,有了它饭包才下宗噢。
3 米饭要提前热一下,最好是隔夜的米饭。
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营养信息

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  • 东北饭包热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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