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葱爆羊肉

葱爆羊肉

格蓝蓝67

格蓝蓝67

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简单又美味的葱爆羊肉,给羊肉卷换一种吃法。
主料
羊肉卷250克洋葱半个香菜3棵
辅料
半勺孜然粉适量孜然粒适量

葱爆羊肉的做法,共8个步骤

葱爆羊肉的做法图解1

1/8. 洋葱剥去外层,洗干净,一切两半,平的一面朝下,切成条状。

葱爆羊肉的做法图解2

2/8. 羊肉卷提前准备好。

葱爆羊肉的做法图解3

3/8. 炒锅大火烧热,倒适量的油。只需一点油即可,因为羊肉卷在炒的过程中会出油。

葱爆羊肉的做法图解4

4/8. 油八成热倒入洋葱,不断翻炒。

葱爆羊肉的做法图解5

5/8. 放入半勺盐,翻炒一下,放入羊肉卷。

葱爆羊肉的做法图解6

6/8. 羊肉刚下锅会出水,并粘在一起,变成一坨,保持大火不断翻炒等断生之后,羊肉就会散开了。

葱爆羊肉的做法图解7

7/8. 放入孜然粉和孜然粒,翻炒一下,关掉燃气。

葱爆羊肉的做法图解8

8/8. 趁热把香菜放到锅里搅拌一下,装盘。好吃的葱爆羊肉就做好了

小窍门

全程大火
喜欢吃辣的可以在出锅之前撒一点辣椒粉。
不爱吃香菜的可以不放。

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营养信息

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  • 葱爆羊肉热量49 千卡
  • 脂肪0.19 克
  • 蛋白质2.9 克
  • 碳水化合物14.75 克
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