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粤式粥底火锅

粤式粥底火锅

微笑mm宝贝44

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主料
鸡肉半只肥牛300克花甲400克
麻虾10条东北大米100克清水2500毫升
白菜1棵豆腐1块金针菇200克
辅料
香菜3棵蒜头3瓣小辣椒1个
生抽25克白醋15克芝麻油20克
4克胡椒粉5克花生油10克

粤式粥底火锅的做法,共19个步骤

粤式粥底火锅的做法图解1

1/19. 大米用搅拌机打成粉状

粤式粥底火锅的做法图解2

2/19. 电火锅插上电,选择最大火力

粤式粥底火锅的做法图解3

3/19. 盖上锅盖

粤式粥底火锅的做法图解4

4/19. 这个电火锅大火档位很给力,一小会就煮开了~为了防止溢出,粥底煮开后要调成一档火力,并且把盖子掀开,留一条小缝;

粤式粥底火锅的做法图解5

5/19. 煮到看不见有颗粒时,要用硅胶或者塑料勺搅一搅,防止熬煮不均

粤式粥底火锅的做法图解6

6/19. 在煮粥底的同时,可以处理其他食材。豆腐泡在热淡盐水中备用

粤式粥底火锅的做法图解7

7/19. 麻虾要剪去头部的虾刺,防止吃的时候扎嘴

粤式粥底火锅的做法图解8

8/19. 鸡肉、花甲洗干净滤水

粤式粥底火锅的做法图解9

9/19. 白菜、豆腐、金针菇(去根部)洗净处理好

粤式粥底火锅的做法图解10

10/19. 再准备一盘肥牛

粤式粥底火锅的做法图解11

11/19. 香菜、蒜头切沫,蒜头如果可以磨成泥更好

粤式粥底火锅的做法图解12

12/19. 加入生抽、白醋、盐、胡椒粉

粤式粥底火锅的做法图解13

13/19. 再加入芝麻油、小辣椒混合均匀即可

粤式粥底火锅的做法图解14

14/19. 粥底熬好的状态

粤式粥底火锅的做法图解15

15/19. 然后就可以开始涮东西吃啦

粤式粥底火锅的做法图解16

16/19. 粥底是不需要加盐,不需要任何调味的哦

粤式粥底火锅的做法图解17

17/19. 虾煮到弯曲,勾起即可

粤式粥底火锅的做法图解18

18/19. 蘸一蘸酱料,美味!

粤式粥底火锅的做法图解19

19/19. 先吃海鲜、再吃肉类,舀一碗粥底,热乎鲜甜,再开始烫青菜吃。

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营养信息

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  • 粤式粥底火锅热量1300 千卡
  • 脂肪18.31 克
  • 蛋白质51.28 克
  • 碳水化合物20.78 克
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