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番茄杏鲍菇

番茄杏鲍菇

绿茶1000

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杏鲍菇的西式做法
主料
杏鲍菇2根
辅料
番茄酱适量适量味素适量
食用油适量

番茄杏鲍菇的做法,共8个步骤

番茄杏鲍菇的做法图解1

1/8. 杏鲍菇选饱满一点的

番茄杏鲍菇的做法图解2

2/8. 切成三角形的丁

番茄杏鲍菇的做法图解3

3/8. 把水烧开放一点盐,把杏鲍菇焯熟

番茄杏鲍菇的做法图解4

4/8. 焯好的杏鲍菇表面发亮

番茄杏鲍菇的做法图解5

5/8. 热锅放油(最好色拉油),加入番茄酱烧开。

番茄杏鲍菇的做法图解6

6/8. 加入杏鲍菇,放适量盐。

番茄杏鲍菇的做法图解7

7/8. 加入杏鲍菇,放适量盐。出锅前放入适量味素。

番茄杏鲍菇的做法图解8

8/8. 酸甜可口的番茄杏鲍菇就做好了。

小窍门

将做好的杏鲍菇放入保鲜罐放到冰箱里,两吃也很有特点。
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营养信息

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  • 番茄杏鲍菇热量67 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物8.3 克
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