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猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美

美食台

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猪脚、老姜和醋,都是再家常不过的食材,会吃的广东人巧妙地将三者结合,不放一滴水和糖,做出了一种辛香甘美的小吃猪脚姜。这是当地产妇坐月子的传统补身食物,当然,就滋补功效而言,也是老少咸宜。
主料
猪脚1只老姜1000克鸡蛋4枚
辅料
八珍甜醋1000毫升黑米醋100毫升

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法,共8个步骤

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解1

1/8. 首先处理老姜,将去皮的老姜用刀拍扁,风干到彻底干燥才算完成。

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解2

2/8. 接着来煲姜醋汁:
在煲醋的砂锅底部放置一个竹架,再在架子上放一层老姜,避免熬醋时烧焦结底。

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解3

3/8. 沿锅边倒入八珍甜醋和黑米醋,两种醋的比例为10∶1,八珍甜醋为主

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解4

4/8. 开大火煮沸姜醋汁,转小火慢炖收汁,直到姜醋汁变得粘稠,能挂在勺子上为佳

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解5

5/8. 取出竹架和生姜,撇去浮沫。随后给斩件的猪脚焯水

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解6

6/8. 冷水下锅,煮至沸腾后捞出,再移入冷水中洗净;
猪脚最好彻底沥干,避免水分进入醋汁中。

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解7

7/8. 重新开大火,在姜醋汁中加入猪脚和熟鸡蛋,搅拌均匀

猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美的做法图解8

8/8. 等姜醋冒泡时再转中小火,煲到猪脚完全入味就做好了

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营养信息

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  • 猪脚姜,只靠醋和姜也能如此甘美热量2337 千卡
  • 脂肪22.7 克
  • 蛋白质36.46 克
  • 碳水化合物8.32 克
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