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自制豆腐

自制豆腐

炫色鸾树z

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在我们这里,春节时家家户户都要准备豆腐,这是像征着全家幸福平安的意思。在城里的人就买,农村则是自己去磨坊加工。我今天在家用原汁机试了下,没想到这么完美,以后吃豆腐不用烦咯。
主料
黄豆300克清水500克葡萄糖酸内脂6克

自制豆腐的做法,共10个步骤

自制豆腐的做法图解1

1/10. 将黄豆提前6小时泡发。

自制豆腐的做法图解2

2/10. 用原汁机将泡好的黄豆与水混合,压制取豆浆!

自制豆腐的做法图解3

3/10. 将豆浆过滤并装入锅中

自制豆腐的做法图解4

4/10. 将豆浆煮熟,注意不要溢锅哦。

自制豆腐的做法图解5

5/10. 将6克葡萄糖酸内脂加少许清水化开,并倒入已煮熟并冷却至80度的豆浆中!

自制豆腐的做法图解6

6/10. 盖上锅盖等待其稍凝固。

自制豆腐的做法图解7

7/10. 将稍许凝固成块状的豆腐原型装入豆腐模中。

自制豆腐的做法图解8

8/10. 将豆腐模包好,压住。

自制豆腐的做法图解9

9/10. 将重物压在豆腐模上30分钟以上

自制豆腐的做法图解10

10/10. 脱模咯!

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营养信息

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  • 自制豆腐热量1040 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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